Autor: Valentina

Leguma care „mănâncă“ tot zahărul din organism. E duşmanul de temut al diabetului

Această legumă este o sursă naturală de fibre şi de proteine, având un indice glicemic scăzut. Este bogată în fier, un supliment natural energetic, fiind indicat mai ales femeilor. Pentru că are foarte puţină grăsime şi colesterol deloc, fasolea este foarte indicată în regimul diabeticilor. O porţie de fasole în

De ce m-am întors acasă după 15 ani în Italia: „Când am văzut că nu mai rezist am zis basta (ajunge)!”

15 ani în urmă urcam speriată si dezorientată în autocarul cu destinația Italia. Nu eram singură, eram însoțită de mătuşa şi verişorii mei deja stabiliți undeva, pe lângă Roma. De ce plecam din România? Din acelaşi motiv pentru care mii de români au luat drumul străinătății. Salariul mic, datoriile mari,

Leguma care „mănâncă“ tot zahărul din organism. E duşmanul de temut al diabetului

Această legumă este o sursă naturală de fibre şi de proteine, având un indice glicemic scăzut. Este bogată în fier, un supliment natural energetic, fiind indicat mai ales femeilor. Pentru că are foarte puţină grăsime şi colesterol deloc, fasolea este foarte indicată în regimul diabeticilor. O porţie de fasole în

A Suferit Toată viața din cauza Sutelor de negi de pe față, Dar machiajul a ajutat-o

Unele standarde de frumuseţe sunt foarte greu de atins în societatea în care trăim. Toată lumea cere perfecţiune, iar femeile şi bărbaţii chiar ajung să facă pe plac unora. Diete, exerciţii peste exerciţii, sacrificii, compromisuri, toate acestea pentru a avea un corp de invidiat şi fără de cusur. Ceea ce

10 Ghicitori care îți vor Pune pe Jar inteligența.

Aşa cum exerciţiile fizice ne ajută trupul, ghicitorile ne întăresc creierul, sau, mai exact, rezolvarea lor. Atunci când petreci timp jucându-se sudoku sau rezolvând ghicitori, partea creierului tău care se ocupă cu operaţiile logice devine activa şi începe să acţioneze mai bine. Creierul tău funcţionează ca muşchii tăi, aşa că