Categorie: DIETE

Dieta cu orez – cea mai populară dietă asiatică te poate ajuta să pierzi până la 13 kg

Probabil mulți oameni au auzit despre proprietățile „miraculoase” ale orezului, dar cu siguranță nu mulți oameni au început să-l folosească în dieta zilnică. Din cele mai vechi timpuri, popoarele orientale (în special asiaticii) au folosit orezul în dietă, apreciind foarte mult calitățile și beneficiile lor pentru organism. Dacă doriți să

Dacă vrei să slăbești: idei de mese (mic-dejun, prânz și cină) recomandate de un nutriționist celebru

După cum veți vedea, dieta propusă de nutriționistul Mihaela Bilic nu este grea, nici foarte restrictivă. Se pot consuma atât produse lactate, cât și carne, în porții normale. Modul de a le găti contează, precum și rația zilnică. Trebuie respectate cele 3 mese principale ale zilei, cu o pauză de

Dieta de 13 zile de Schimbare a Metabolismului: Slăbeşti în Jur de 10 kilograme

Dupa cum sugerează şi denumirea regimului, acesta trebuie urmat pe o perioadă de 13 zile, timp în care trebuie sa acorzi o deosebită atenţie alimentaţiei tale. Efectul principal îl reprezintă stimularea metabolismului, astfel încât organismul să ardă cât mai eficient caloriile consumate. Specialiştii spun că efectele pot să dureze până

Asa scapi de colacul de pe burta in doar 10 zile, fara sa iei pastile sau sa Renunti la Mancare! Ce trebuie sa faci Seara inainte de Culcare

Kilogramele in plus nu sunt o placere pentru nimeni, si cel mai greu este atunci cand acestea se depun in jurul abdomenului. Colacii de grasime sunt foarte greu de dat jos insa din fericire exista o solutie simpla si eficienta, care va ajuta sa obtineti rezultate vizibile in doar 10

Dieta indiană te scapă de 1 kilogram pe zi. Aceasta dietă nu se ţine mai mult de o săptămână

Dacă vrei să scapi de surplusul de kilograme într-un timp record, încearcă dieta indiană. Această cură de slăbire vegetariană promite să te scape de opt kilorame în doar şapte zile. Considerată una dintre cele mai bune diete vegetariene. Diata indiană este cea mai sănătoasă şi rapidă metodă prin care poţi